🌿 Heilung der Inneren Tochter – Eine Reise zurück zu dir selbst 🌿
Meine wundervollen Schwestern,
lasst uns heute einen Raum öffnen für die Begegnung mit unserer inneren Tochter – dem Teil in uns, der noch immer nach Liebe, Sicherheit und Annahme sucht. Sie lebt in unseren Herzen, trägt unsere frühesten Erfahrungen in sich und zeigt sich oft in den Momenten, in denen wir uns klein, unsicher oder nicht genug fühlen.
Warum ist es so heilsam, ihr zu begegnen?
✨ Weil sie unser innerstes Wesen spiegelt – unsere Bedürfnisse, unsere ungestillten Sehnsüchte, aber auch unsere unbändige Lebenskraft und Freude.
✨ Weil in ihr Wunden ruhen, die gesehen werden wollen – alte Muster, Glaubenssätze und Ängste, die wir als Kind übernommen haben.
✨ Weil sie uns zeigt, wo wir uns selbst noch nicht die Liebe geben, nach der wir uns im Außen sehnen.
Wie können wir unserer inneren Tochter begegnen?
💫 Durch bewusste Verbindung: Schließe die Augen, lege eine Hand auf dein Herz und lade sie ein, sich dir zu zeigen. Welche Worte möchte sie hören? Welche Berührung braucht sie?
💫 Durch inneren Dialog: Sprich mit ihr. Sage ihr, dass sie sicher ist, dass sie wertvoll ist. Erinnere sie daran, dass sie nicht mehr alleine kämpfen muss.
💫 Durch kreative Heilung: Schreibe ihr einen Brief, male ihr ein Bild, tanze mit ihr. Lass sie spüren, dass sie in deinem Leben einen liebevollen Platz hat.
💫 Durch Körperarbeit: Halte dich selbst in einer Umarmung, wiege dich sanft, erde dich barfuß in der Natur. Lass deinen Körper ihr Schutzraum sein.
Was verändert sich, wenn wir unsere innere Tochter heilen?
🌿 Wir befreien uns von alten Prägungen und erlauben uns, neu zu wählen.
🌿 Wir fühlen uns sicherer, geliebter und selbstbewusster – aus uns selbst heraus.
🌿 Unsere Beziehungen werden tiefer und authentischer, weil wir nicht mehr aus Mangel heraus agieren.
🌿 Wir erlauben uns, mit kindlicher Freude zu leben, zu spielen, zu träumen – ohne Angst, nicht richtig zu sein.
Heute lade ich dich ein: Spüre in dich hinein. Höre hin. Umarme dein jüngeres Selbst mit der Liebe, die sie immer gebraucht hat. Sie ist hier – und du kannst sie heilen.
Welches Geschenk möchtest du deiner inneren Tochter heute machen? 💖
Von Herz zu Herz,
Sabrina